要做到簡單是很難的。

簡單的穿著在于摒棄裝飾的繁瑣，

更考驗細節(jié)和做工的精致；

簡單的心更難。

要從啃噬心靈的痛苦中自救出來，

過濾紛繁復雜的遭遇，

保持一顆平和淡然的心態(tài)。

但簡單又是那么重要。

學會簡單，

就是明白世事無常。

因為萬事萬物都處在無常中，

所以用簡單的心去對待，

就不會執(zhí)迷，就能活得痛快。

衣著里的簡單，

可以營造出視覺的高級和典雅。

在華麗繁復的洛可可、巴洛克時代，

簡單是貧乏的對照。

但在雕梁畫棟的宮廷風之后，

人心開始渴望回歸，

而一切歸途，一定都是簡單。

衣著簡單，少顏色

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要保持衣著的簡單，

最直接的方法就是去色彩。

少顏色，多專注品質和細節(jié)。

在一身同色

或是一身不超過三色的搭配中，

保持專注的品位和專一的情懷。

因為簡單配色要穿出精彩是不容易的，

需要我們自身修煉出豐富的內涵，

還要懂得掌握配飾、露膚程度，

以及對面料細節(jié)挑剔的品位。

如何能在簡單的色彩中穿出精彩？

就要知道什么顏色最適合自己。

至于怎么判斷，

其實我認為最可靠的就是內心悟性。

你在什么顏色中感到最有魅力，

你就最適合什么顏色。

如果沒法判斷或是喜歡的太多，

那么最輕松的做法

就是選擇無色系或大地色系。

無色系基本上怎么穿都不會出錯。

也很適合去自由發(fā)揮。

黑的神秘與大氣，

白的純潔與優(yōu)雅，

灰的淡漠與模糊。

無聲的色彩，

總有千變萬化的魅力。

你要了解色彩瑰麗詭譎的美，

首先請先學會運用無色系。

而大地色系的好看主要在于樸實。

和我們生活息息相關的一切事物，

都有大地色系做底色。

在樸雅的大地色系中，

我們要學會沉默，

學會靜、深、雅。

而要穿好大地色系，

我們最要注意的就是自身的氣色。

仔細觀察你會發(fā)現(xiàn)，

穿大地色好看的人都是氣色很好的人。

氣色之外，

我們自身的姿態(tài)也是衣著的關鍵。

姿態(tài)可以放松，但不能松垮；

要挺拔，但不能僵硬端著；

要像樹一樣站成永恒，

但又要能隨風起舞、遇水而生。

生活簡單，少物欲

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斷舍離，

一直是我們倡導的智慧生活方式。

尤其是在我們擁有的越來越多的時候，

斷舍離就是一種最聰明的“擁有”。

人活到極致，

一定是素與簡。

生活原本只是一張白紙，

懂得作畫的人，

量取所需，不多不少，

到生命最后，

生命的畫布還是一幅完整的畫。

而不懂作畫的人，

什么都要，不斷填滿，亂涂亂畫，

到最后，

那張畫也是面目全非，

成了廢紙。

少物欲的生活，

不是清貧，

而恰恰是另一種擁有。

因為減少物欲，

你在買一樣東西之前，

會仔細掂量，謹慎買單。

你不會追求數(shù)量，

而是專注在質量與價值上。

而如果不控制物欲見什么買什么，

家里只會物品泛濫，

但真正能保證生活品位的卻沒多少。

減少物欲，

從喜歡在打折期囤積物品的習慣開始。

試著只買生活必需的和能提高生活品質的東西，

別因為便宜或是打折而亂買。

如果你不是從物品本身和自身需求去買，

買回去的很可能是不會用的東西，

它們只會增加生活的負擔。

海曼·夏克特拉比說

——

生活不是擁有那些你想要的，

而是珍惜你所擁有的。

擁有多少真的不重要。

重要的是你如何看待自身與物品的關系，

而你們又是如何相處的。

心態(tài)簡單，少執(zhí)著

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人啊，

終其一生也許都在和自己的心魔作斗爭。

一念放下，

萬般從容；

一旦執(zhí)著，

成魔只在一瞬之間。

學會簡單，

就是學會放下執(zhí)著。

不在世事中糾纏，

不在無常里留戀，

不追求圓滿，

允許遺憾的存在。

不要覺得放下很難。

要相信，

一切發(fā)生在你身上的事，

都是你能承受的，

也都是會過去的。

少點執(zhí)著和糾結，

把注意力放在自己喜歡的事上。

哪怕專注2小時看書、看電影、陪孩子

或是心無雜念地流一場汗，

在健身房或是家里的瑜伽墊上，

用做一件事的專注凝聚自身的能量，

過濾紛擾。

等你真正專注于自身，

你會發(fā)現(xiàn)一切都會柳暗花明。

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在需要穿得很多的冬天，

我們要保持衣著簡單。

因為只有簡單能弱化層疊的厚重，

也只有簡單能在厚重的單品里

塑造出視覺的簡潔和優(yōu)雅。

在秋冬穿搭中，

簡單是一種舍棄的智慧。

而在擁擠的生活中，

簡單既是一種能力，

也是一種修養(yǎng)。